浙江省宁波市象山县高塘岛乡花岙岛村

　　花岙长寿村：花岙岛有个面海背山、依山而建、梯级而上的小渔村，这就是花岙渔村，附近有名的长寿村。花岙村人口不多，把分布岛上各个角落的人加起来也不足900人，但就是这样一个小村，100岁以上的老人曾有5个，90岁以上的老人有13人，80岁以上的老人有30多人，按与全村人口的比例，恐怕世界上只有几个地方可以相比了。那么是什么原因促使这里的老人长寿健康呢？经人研究，可能有以下原因：
　　这里的人心态平和，温饱为乐。与外界联系不便，大大减少了世俗的纷扰。
　　村里人吃的蔬菜水果都是自己种的，几乎不打农药，施农肥，是纯绿色果蔬。
　　除了以上原因外，这里还有与其他地方不同之处。
　　一是这里的树木繁茂、空气清新，负氧离子每立方厘米高达15000个，是全国最多的地区之一。
　　二是这里的村民除了吃自己种的粮食蔬菜外，吃得最多的就是自己捕的新鲜小海鲜，这里的小海鲜产于黄色海水和黄色泥涂里，生长在黄色海水和泥涂里的小海鲜含有很多人体必需的微量元素，有些元素极利人体健康长寿。
　　三是吃自己养殖的紫菜。这里所产紫菜非常有名，不但汤口好、味道美、色泽亮丽，而且含有人体所需的大量微量元素，如他所含的蛋白质是大米的6倍，维生素A为牛奶的67倍，核黄素是香菇的10倍多，维生素C比卷心菜多70倍。此外维生素B、维生素E、钙、铁、胆碱、胡萝卜素、硫胺素、烟酸、碘、二十碳五烯酸、二十二碳六烯酸、牛黄酸等含量也很高，这些微量元素具有预防人体衰老、保护肝脏、抑制癌症的作用。
　　四是常饮山上采摘的原生态的金银花茶。这种茶具有清热、排毒、养颜的功效，常饮会青春常驻。
　　五是常吃海鸭蛋。花岙村人把蛋鸭饲养在浅海滩涂上，浅海滩涂上的小鱼、小虾、蟹仔和贝类、藻类等生物数不胜数，得天独厚，蛋鸭以无公害的这些动植物为饲料，所产的鸭蛋营养丰富，含多种人体所需的氨基酸、维生素和碘、钙、硒、锌、铁等多种微量元素及丰富的卵磷脂，故对人体具有养颜美肤、滋阴清肺、益智降血脂、健身延年、防癌、防甲亢等功效。
　　花岙与村人为什么会那么健康长寿，有待专家进一步的考证。